АНАЛИЗ ТАКТИЧЕСКОГО ПРОПЛЫВАНИЯ ДИСТАНЦИИ 200М СПОСОБОМ БРАСС НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2017 Г И ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ 2017 Г.

Спортивный результат пловца является совокупным показателем его физической, технической, тактической и морально-волевой подготовленности. Высокая плотность результатов в плавании позволяет говорить о высоком уровне физической подготовленности сильнейших пловцов мира. В связи с тем, что физическая подготовленность пловца является базой для проявления технической, тактической и психологической подготовленности спортсмена мы можем говорить, что в современном плавании физическая подготовка пловца на уровне высших спортивных достижений практически одинакова у всех участников соревнований. Следовательно, повышается значимость тактической и морально-волевой подготовленности спортсменов в достижении высоких результатов на соревнованиях.

Для совершенствования тактической подготовленности мужчин, специализирующихся в плавании на 200м брасс необходимо формирование нескольких моделей (схем) прохождения этих дистанций, рассчитанных на их применение на различных соревнованиях для решения конкретных для данного старта задач. Для формирования оптимальной модели прохождения дистанции необходимо изучить особенности тактического проплывания дистанции 200м способом брасс у спортсменов финалистов чемпионата Мира 2017г и чемпионата России 2017г. Можно предположить, что на итоговый результат решающее влияние оказывает вторая половина дистанции.

В процессе изучения видеозаписей дистанции 200м способом брасс в финальных заплывах на чемпионатах мира и России 2017 года у мужчин выявляются особенности индивидуальной тактики проплывания дистанций спортсменами, проводится сравнительный анализ технико-тактических параметров и определяется наиболее эффективный вариант проплывания дистанции 200м брасс у мужчин.

Результаты исследования

На рисунках 1 и 2 представлена динамика прохождения дистанции 200м брассом у мужчин в финальных заплывах на чемпионатах мира и России. Исходя из выше представленных данных, можно заметить, что финишный рывок на второй половине дистанции в целом и на последнем отрезке в частности, оказывает определяющее влияние на итоговый результат заплыва, как на чемпионате Мира, так и на чемпионате России.

Из рисунков 3 и 4 видно, что присутствует общая тенденция снижения расстояния, пройденного при старте и поворотах по мере прохождения всей дистанции. Можно отметить, что максимальное суммарное расстояние преодолели спортсмены - лидеры заплыва, а именно: CHUPKOV Anton, KOSEKI Yasuhiro, FINK Nic на чемпионате мира; ЧУПКОВ Антон, ПРИГОДА Кирилл на чемпионате России.

Рассматривая скорость проплывания каждого 50 метрового участка дистанции, были выявлены различные варианты тактической раскладки по дистанции как на чемпионате мира 2017г., так и на чемпионате России 2017г.

Таблица 1 Средние значения прохождения 50м отрезков на дистанции 200м брассом у мужчин на чемпионатах мира и

России 2017 года.

В данной таблице 1 представлено 2 варианта раскладки по дистанции среднего значения скорости чистого плавания:

1. Первый вариант характеризуется возрастанием чистой скорости плавания, от 2-го к 4-му отрезку.

2. При втором варианте скорость чистого плавания возрастает от 2-го к 3-му и падает на финишном отрезке дистанции.

Первый вариант прохождения дистанции можно считать наиболее эффективным, поскольку спортсмены, использовавшие данную тактику прохождения дистанции, показали лучший результат и соответственно более высокое место в заплыве.

Выводы и практические рекомендации

1.                   По мере прохождения дистанции наблюдается тенденция общего снижения расстояния при старте/повороте по мере прохождения дистанции 200м брасс. Лидеры заплыва преодолели максимальное суммарное расстояние при старте/повороте. Финишный рывок на второй половине дистанции в целом и на последнем отрезке в частности, оказывает определяющее влияние на итоговый результат заплыва.

2.                   Выявлено два варианта тактического прохождения дистанции как на чемпионате Мира 2017г., так и на чемпионате России 2017г. Вариант с постепенно равномерно снижающейся скоростью плавания в течение прохождения дистанции показывает наибольшую эффективность.

Тренерам и спортсменам для подготовки к дистанции 200м брасс можно рекомендовать использовать - анализ протоколов соревнований высокого уровня; изучение тактики проплывания дистанции спортсменами - ближайшими соперниками; подготовку своих вариантов тактики проплывания дистанции 200м брасс с учетом уровня подготовленности и знания своих сильных и слабых сторон; волевую подготовку; подбор оптимальной тактики прохождения дистанции спортсменом в зависимости от решаемой задачи; систематический контроль подготовленности с целью понимания реальных функциональных возможностей и быстрой корректировки тактики проплывания дистанции.

Список литературы

1.    Абсалямов, Т.М. Булатова М.М., Булгакова Н.Ж. Плавание. Учебник для ВУЗов / Под ред. Платонова В.Н. – Киев: Олимпийская литература, 2000. – 495 с.

2.   Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании/ Б.А. Ашмарин. - М., 2010. - 223 с.

3.    Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания учебник для студентов фак. физ. культуры пед. ин-тов по спец. / Ю.А. Виноградов, Б.А. Ашмарин - М.: Просвещение, 2011. - 278с.

4. Булгакова, Н.Ж. Плавание/ Н.Ж. Булгакова. - М.: ФиС, 2011. - 400 с.

5.   Бутович, Н.А. Плавание. Учебник для студентов спортивных факультетов институтов физической культуры. / Н.А. Бутович, И.В. Вржесневский, С.М. Гордон, К.А. Инясевский, О.И. Логунова. Под общей редакцией Н.А. Бутовича. – М.: «Физкультура и спорт», 1965. – 395 с.

6. Вайцеховский, С.М. Физическая подготовка пловцов/ С.М. Вайцеховский. - М., 1976. - 152 с.

7.    Викулов, А.Д. Плавание: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/ А.Д. Викулов. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2014. - 367 с.